フカトレ先生紹介

西田貴胤

筋トレ歴20年

2020年全日本ベンチプレス大会M1【4位】

2021年全日本ベンチプレス大会M1【3位】

総合格闘技・ウインドサーフィン・スキー・マラソン・トライアスロン・パワーリフティングなど様々なスポーツを経験。

約10年前にうつで1年間家に引きこもりに・・・引きこもりで太ったことをきっかけに加圧トレーニングを始め、うつや肥満を克服。

その効果から元気な人を沢山増やしたいと思い加圧トレーニングのパーソナルトレーナーとなる。

このご時世だからこそ、筋トレを習慣にし免疫力をつけていくことが大切。空いた隙間時間で出来る、10分で効果の出る【フカトレ加圧トレーニング】これからもっと全国に広めていきたい。